豆腐炖鲅子鱼
豆腐炖鲅子鱼的做法步骤
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1将鲅子鱼去内脏。 -
2切成小段。 -
3锅中油烧热,入鱼段翻炒,变色加入葱姜段。 -
4加入适量水、盐、料酒。 -
5加入豆腐大火煮开,转达中小火慢炖至汤汁汤变白。 -
6西兰花切成小朵。 -
7加入鱼汤中略煮。 -
8加入芝麻油。 -
9加入胡椒粉调味出锅。
小窍门
炒鱼段时不必放太多油,这道菜以清淡为主。









