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糖汁红薯

糖汁红薯的做法
要比拔丝地瓜简单好多的菜,且比起技丝地瓜的高糖高油来,要清淡少糖不没腻很多,很适合嘴馋又不想长胖的MM食用。

食材明细

主料
辅料

糖汁红薯的做法步骤

  • 糖汁红薯的做法步骤:1
    1
    地瓜去皮。
  • 糖汁红薯的做法步骤:2
    2
    切成约2厘米左右的块。
  • 糖汁红薯的做法步骤:3
    3
    锅中放少量油,入地瓜块,小火慢煎。
  • 糖汁红薯的做法步骤:4
    4
    煎至每一面都起黄壳,地瓜熟。
  • 糖汁红薯的做法步骤:5
    5
    锅中加入少量水,入冰糖烧至完全溶化。
  • 糖汁红薯的做法步骤:6
    6
    加入煎好的地瓜。
  • 糖汁红薯的做法步骤:7
    7
    将汁收尽。
  • 糖汁红薯的做法步骤:8
    8
    撒白芝麻翻匀出。

小窍门

地瓜在煎时,要小火盖盖慢煎,以免外糊内生。
来自 美食天下 A苹果小厨 的作品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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