食品常识
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大暑最适合做哪些运动
大暑天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于大暑养生呢?
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七类人夏天不能喝冰啤酒
盛夏时节，吃饭时来瓶冰啤，是很多人消暑纳凉的首选。
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如何安全使用洗洁精？
国家对洗洁精产品质量实施了严格的卫生规定。
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冬吃萝卜夏吃姜
有句俗话“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”…
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每顿饭吃六分饱可以多活20年
每顿饭吃六分饱可以多活20年
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解析“粗茶淡饭”
“粗茶”是指较粗老的茶叶，与新茶相对，尽管粗茶又苦又涩，但含有的茶多酚、茶丹宁等物质却对身体很有益处。
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如何青尖椒辨别辣还是不辣
尖椒炒肉丝，这可是好吃得不得了的菜，或者用尖椒炒个别的食材…
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养生:夏天多吃红黄蔬果
夏天，小暑时节前后阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。
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夏季出汗多酸味食物解渴
小暑节气即将到来，持续高温让医院急诊室人满为患。
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小暑靓汤清热消暑止渴
小暑节气，天气闷热，胃口不好，食欲不振，喝汤是一种开胃振食欲的好方法。
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酷暑未至:小心贪凉惹上病
快速升高的气温让人感觉到了夏天的炙热。
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养生:怎样能吹冷气不伤身
端午节过后，天气湿热难耐，很多人都愿意躲进冷气房去享受空调的滋润。
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多吃会让人抓狂的食物
美食的诱惑无人可挡，可是很多食物在带给人一时之快后，往往会对身体产生不利的影响，今天我们就来看看。
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酸奶什么时候喝有益健康
现在，有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。
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饮食过于油腻会性格暴躁
吃得太油腻，会让人变得暴躁，而碳水化合物摄入过少，则会使人情绪低落。
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二十四节气:小暑饮食
二十四节气:小暑饮食习俗
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"冬病夏治"之贴敷正当时
6月21日，是24节气中的夏至日，中医介绍说，“冬病夏治”是一种特殊的疗法，结合了中医针灸疗法，在人体穴位上进行药物贴敷…
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端午过后让肠胃好好休息
过了端午节之后，最好清淡饮食三五天，可考虑多吃些面、粉、粥之类的易消化食物，青菜水果可以多吃，大鱼大肉要少碰，应酬也最好别放在这几天。
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越焦越脆的食物越易致癌
怎么才能远离丙烯酰胺，减少和这种致癌物接触的机会呢？
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热天素菜叶和皮别扔掉
做素食少放油和盐，蔬菜焯拌比炖炒强，菜叶和皮别轻易扔掉。
