食品常识
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生吃大蒜防癌5类人忌吃
大蒜具有防癌的保健功效，前不久，发布在国际知名学术杂志上的一则研究就指出，每日吃一瓣大蒜就能把患胃癌的几率降低10%
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饮瓶装水增加患龋齿风险
近年来，一般的学校和许多家庭都配置有瓶装饮水机，瓶装饮水机虽给日常饮水带来了诸多方便…
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24节气之芒种:饮食需清淡
6月5日将迎来农历二十四节气之一的芒种，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。
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白发生长位置预不同疾病
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。
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教你正确选择食用油
大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、红花籽油、菜籽油、茶油、核桃油这么多种油，选哪种更合适呢？
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夏日美味瓜果素食初体验
夏季是瓜菜的当造时节。而瓜菜堪称中国人餐桌上的家常菜，偏向于西式的做法却能令…
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炖鸡不能少了这三样辅料
香菇加黄芪、党参，这三个多糖联合在一起，再加上滋补佳品鸡肉一起清炖，一周吃上一次，就能起到提高免疫力的效果了。
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夏季饮茶不当也会醉人
那些平时多以素食为主，少食脂肪的人如果大量饮用浓茶，就可能导致“醉茶”…
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啤酒季知道怎样喝啤酒吗
销售的啤酒种类繁多，包括冰啤、生啤、扎啤、黑啤、无醇啤酒等……
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如何落实“按比例”吃饭菜
合理营养的精髓就是全面与均衡。食物多样化的目的就是要从各种食物中获得全面营养
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吃太咸30分钟“爆”血管
食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗？澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。
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梅雨时节养生要防潮
中医学指出，湿为阴邪，能伤人阳气，因其性粘滞、重浊，故易阻抑气机，因湿而得病，多缠绵难愈，这就是湿邪的病理特征。
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芒种节气话梅雨
梅雨指的是从我国江淮流域一直到日本南部每年初夏(6-7月)常常出现的一段降水量较大，降水次数频繁的连阴雨天气。
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六月重点:防湿、防中风
芒种养生总则：“芒种梅雨天，留神湿病生”。从芒种节气开始，天气甚热，雨水较多，湿度增大，北方进入雷雨、阵雨天，南方则已进入梅雨天，要注意防湿。
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芒种"清补"应该注意什么
6月5日是二十四节气中的第九个节气——芒种，“芒”是指一些有芒作物，如大麦、小麦开始成熟…
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芒种养生防4种疾病入侵
：芒种是24节气中的第9个节气，也是夏季6个节气的第3个。
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芒种的天气
长江中下游的黄梅天多半是从芒种节气后期开始的。
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白领在办公桌吃饭易血栓
午饭最好走出去吃，尽量少吃外卖。不仅可以活动身体，还能够释放工作压力。
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绿豆解药?中药/绿豆不是冤家
服用中药时到底能不能吃绿豆？
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一次性饭盒装出致癌毒物
吃不完的饭菜用一次性塑料饭盒打包带走、叫的外卖用一次性塑料饭盒盛装…
