食品常识
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凉开水是老年人的最佳饮料
现如今，人们早就习惯了饮水机的卫生、快捷，凉白开似乎离生活越来越远。
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养生菜:虾米芦笋炒木耳
芦笋爽嫩，此外还含有丰富的氨基酸和维生素，有调节机体代谢和提高身体免疫力的食疗效果。
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豆角中毒如何进行急救
在日常生活中，豆角种类很多，各地称呼也不同，如扁豆、菜豆、四季豆、刀豆等，是人们喜食的蔬菜。
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常见的解毒食物有哪些
日常生活中常见的解毒食物有哪些?生活中掌握一些中毒急救的保健常识是很有必要的。
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夏天喝白开水最有益健康
这两天无锡正经受着伏天的炙烤，然而，比气温更旺的是饮料的人气。
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生活中爱放屁处理办法
生活中爱放屁中医告诉你处理办法，“放屁”是人体的正常生理反应，但是如果“放屁”不断、而且臭气熏天就成为了一种病理了。
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经常吸烟的人应多喝茶
科学研究表明，饮茶可减轻吸烟的危害，因为茶叶中的茶多酚、维生素(维生素食品)C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用
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你不知道的中医养生黑名单
养生是我们一生的健康的大事，但我们在平时的生活中总是有这样或那样的习惯，这些习惯有多少是在这中医养生的黑名单之中呢
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防治脚气牢记“三个注意”
很多人认为，脚气对健康并无大碍，常常抱有“忍忍就过了”的想法，不进行规范治疗。
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“中药零食”怎么吃
如今，养生成为热门，走进超市，阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目
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立秋后如何调整饮食
立秋以后如何调整我们的饮食
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立秋饮食注意
“一夏无病三分虚”，立秋饮食需注意，秋老虎肆虐，人极易倦怠、乏力、纳呆。
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立秋过后易患湿疹
8月7日是24节气“立秋”。立秋后，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍旧热浪袭人。
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五招教您预防夏季热伤风
热伤风，因一个“暑”字而起。在酷热的环境下，人体汗毛孔开放，汗液外泄
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温开水的六大养生妙用
水是我们日常生活离不开的，而温开水更是对我们的身体健康有着不可小觑的养生保健功效。
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三伏天补阳可试试长蛇灸
三伏天补阳可试试长蛇灸
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养生中的那些液体问题
众所周知，我们身体中大部分的组成都是液体…
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扁豆豆角巧吃防中毒
夏季的时候食物中毒的情况发生的几率要比其他的时候多很多的，尤其是这个时候很多人都可能出现扁豆中毒的问题…
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吃好人生7.5万顿饭
吃好人生7.5万顿饭
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暴雨引发灾难时的逃生攻略
暴雨引发灾难时的逃生攻略
