食品常识
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吃素菜勿犯9毛病
吃素菜勿犯9毛病
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鸡蛋不可每天吃
健身人士可能笃信每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质;孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足。
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注意：15种家常菜或致死亡(组图)
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谈高色变有误区-甄别高热量食物需量化
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乱用保鲜膜 食物变毒物
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常咀嚼口香糖会损伤脾胃！
口香糖已经成为人们不可缺少的一部分，紧急情况下可以防口臭，木糖醇口香糖不仅能防止龋齿、修复蛀牙等功效，而且低糖低热，也很适合糖尿病患者食用。
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让你美到爆的五种百毒不侵食物
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秋季饮食注意 糖尿病禁忌什么食物?
糖尿病是一种特殊的疾病，对患者的饮食要求较高，那么糖尿病患者在平时都要有哪些饮食禁忌呐?
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斤斤计较八大主食各自热量
减肥这件事情是需要“斤斤计较”的，为了不影响身心健康，又不能因为食物的热量而让减肥失败，我们要从主食开始就计较热量。
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推荐非常实用的做菜小秘诀
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偷走睡眠的7大食物
偷走睡眠的7大食物，导致睡眠困难。据国外媒体最新报道，美国营养学家最新列出“偷走睡眠的7大食物”
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怎么吃辣不上火：喝酸奶清热吃粗粮去燥
怎么吃辣不上火：喝酸奶清热吃粗粮去燥
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秋季养生要“补”更要“通”
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“无糖”食品的甜蜜陷阱
大部分女生都很介意吃甜食，因为甜食很容易使人体积累过多的糖分，而使内分泌紊乱，但是一些标明无糖的健康食品就真的是没有一点点的糖分吗？
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鱼肝油四大误区需警惕(图)
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饭后减肥禁忌
了你的健康，为了你能成功的减肥 ，饭后几件事情你一定不要做哦！
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咖啡健康指数来PK(组图)
美味的咖啡是很多OL一族的桌边饮，有的姐妹总说，我就是一辈子离不开咖啡的人，那么咖啡究竟对人体有益还是有弊呢，我们今天不妨好好探讨一下！
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头脑发昏美食之罪(图)
一顿鸡、鸭、鱼、肉美味大餐之后，如果出现头昏、心慌等症状，那可能是患上美味综合征。
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最具催情效果的食物
美食能助性，很多人都会去尝试，真的回有点效果吧!这里推荐几款有助催情的美食，让你饱口福之余增加“性趣”。
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千万不要带皮吃的五种蔬菜(组图)
由于许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。
