食品常识
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您知道吗？揭秘8大不能吃的隔夜食品
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白露节气养生食谱推荐
白露节气的饮食宝典
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秋凉将至老人宜吃打卤面图
眼看天气渐渐变凉，一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气，对于老年人来说，它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择，营养全面均衡，暖身又暖心。
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喝水日程表教你排毒更畅快
水是生命之源，喝水不仅能补充我们身体需要的水分，还能够很好的排毒，专家推荐了一个“喝水日程表”，提供给您以作参考。
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6种健康食物抵抗初秋干燥
虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，小编介绍7款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。
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八种美食帮你“吃”掉高血压
美食并不只是味觉的享受，巧妙利用不仅能让你吃出美味，更能让你吃出健康。下面小编就为你介绍8种廉价的美食，帮你“吃”掉高血压。
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多吃肉粥 可让远离胃病
当出现了胃胀，不适等胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。
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秋季如何“灭”掉肝火
进入九月，但天气依然热力不减，秋高气爽伴随着烈日当头，人的脾气也常常随之升温，肝火上升。
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生活中盛传的十大催情食物
“食色性也”，从古代帝皇到现代平常百姓，无不在在寻求如何让自己性趣盎然。
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警惕吃水煮鱼的五大“隐患”
水煮鱼这道本是来自重庆的特色菜，因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。
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想怀孕少喝薄荷茶
近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。
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专家提醒：常吃微波炉食物可能致癌
首先令我们好奇的是何以微波炉有害？倘若有害，为什么政府不回收呢？
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饭后八件事千万不能急着做
饭后吸烟，使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高。
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蘑菇 被公认的长寿菜
蘑菇素来被誉为“长寿菜”，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。
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秋季主食多吃玉米 健脾开胃润肠护肤
研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。
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营养互补!食物中最健康的搭配
饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。
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你适合吃什么颜色的食物？
每类颜色的食物都有“一技之长”，巧加利用都有其一定的保健作用。想知道你适合吃什么样的食物吧!下面不就有答案了!
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秋季进入有毒植物花季 食用蜂蜜需警惕中毒
蜂蜜营养丰富，现代医学证明，蜂蜜不仅具有提高智力、增加血红蛋白、改善心肌、强健体魄的保健功效，对某些疾病亦有一定的治疗作用。
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盘点餐桌上10种最毒美食
你相信吗，下边这些公认的餐桌美味里竟都有毒，吃的时候可千万要小心，不要贪吃佳肴而赔上健康。
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红肉并不可怕 白肉并非多多益善
红肉并不可怕 白肉并非多多益善
