生津饮

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生津饮

自制生津饮，只需四种食材:银耳，大米、梨、山药均有不同营养物质，口感细腻丝滑无渣，生津止渴。

食材明细

主料

辅料

水适量

生津饮的做法步骤

1.将大米洗净。
2.银耳泡发。
3.梨去核切片，山药去皮切片。
4.一同放入破壁机中。
5.加水至700亳升。
6.破壁工作完毕。
7.生津饮破壁无需过滤细腻丝滑，生津止渴。

分类：饮品

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