putimama

2015-01-08加入

putimama的菜谱

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凉拌西兰花

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原料：西兰花、胡萝卜、蒜蓉、红椒、生抽、香醋、鸡精、香油、盐。

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小米南瓜糊

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原料：小米、南瓜片、水、枸杞。

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苦瓜拌木耳

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原料：苦瓜、木耳、蒜蓉、红椒、生抽、白醋、香油、盐、鸡精。

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炒时蔬

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原料：青椒、胡萝卜、西红柿、元葱、蒜蓉、食用油、料酒、盐。

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蒸马哈鱼

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原料：大马哈魚、红椒圈、食用油、白灼汁、盐。

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早餐豆沙包

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原料：面粉、水、酵母、自制豆沙馅。

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炒双丝

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原料：丝瓜、胡萝卜、蒜蓉、食用油、料酒、盐。

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自制纳豆

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原料：黄豆、水、纳豆粉。

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清蒸黄花鱼

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原料：黃花魚、葱段、姜片、红椒圈、食用油、料酒、白灼汁、盐。

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自制酸奶

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原料：纯牛奶、酸奶发酵菌。

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