凉拌西兰花
凉拌西兰花的做法步骤
-
1将西兰花洗净切朵,胡萝卜去皮切片,锅中水烧开,放入少许盐,下入胡萝卜、西兰花焯水(适当即可)。 -
2准备蒜蓉、红椒圈。 -
3碗中加入生抽、香醋、香油。 -
4将焯好的菜过凉水,控干水份,倒入调料汁、蒜蓉、盐、鸡精拌至均匀。 -
5将碗中摆入拌好的西兰花、中间放入胡萝卜片,扣在盘中。 -
6倒扣出来,一盘造型美观,清新凉爽的凉拌西兰花令人垂涎。






