家常菜【扁豆丝炒肉片】
扁豆丝炒肉片的做法步骤
-
1原料图:扁豆择去丝,洗干净。猪里脊肉切片,用料酒、生粉、盐、十三香腌制10分钟 -
2洗净的扁豆(如图)切成丝 -
3红彩椒洗净,去根去籽切成丝;蒜两瓣去皮切碎 -
4热过冷油,倒入腌制好的的肉片中火翻炒变色后盛出备用 -
5锅中留油下蒜末炒香,下扁豆丝翻炒颜色变深后加入少量水,炒到熟。加少量盐和一汤匙耗油继续翻炒 -
6炒熟的的肉片和红椒丝倒入锅中翻炒几下即可出锅 -
7出锅前可以滴两滴香油也不错
小窍门
扁豆一定要炒至熟透方可食用,否则会引起中毒。






