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小炒素肉丝的做法

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由于老妈身体原因,要求尽量素食,肉类摄入量被极大限制,所以想到多做一些素斋伺候了。基本网上素肉丝的做法都是鱼香或者京酱,这两种都不太受家人喜欢(虽然是重庆人……)。无奈之下尝试一点新的做法,素肉丝由于是大豆制品,豆制品的豆味相对较重,所以还是考虑味道稍重,还好,反响不错,以后再多多尝试啦。

食材明细

主料
辅料
配料

小炒素肉丝的做法步骤

  • 小炒素肉丝的做法步骤:1
    1
    素肉丝用开水泡3分钟,泡到手抓有蓬松感。胡萝卜、青椒切丝,姜蒜切颗粒,香葱切段备用。
  • 小炒素肉丝的做法步骤:2
    2
    锅中放少量油,下入胡萝卜丝和青椒丝稍微煸炒后起锅备用(可放一点盐打底味)。
  • 小炒素肉丝的做法步骤:3
    3
    锅中放油,烧至3成热时下姜蒜末及豆瓣酱煸香。
  • 小炒素肉丝的做法步骤:4
    4
    下入素肉丝,快速翻炒均匀,根据口味调入盐、少量糖(以吃不出甜味为准)。
  • 小炒素肉丝的做法步骤:5
    5
    讲刚才煸炒好的胡萝卜丝和青椒丝放入炒匀。
  • 小炒素肉丝的做法步骤:6
    6
    放入味精、葱段,翻炒均匀后关火起锅,大功告成!

小窍门

一点建议:
1:素肉丝也可以用冷水发,不过时间较长。

2:发好的素肉丝用油略微炸成金黄色再炒比直接炒要好一些,这次时间所限没有这样做。

3:吃得比较辣的可以加一些干辣椒节(我有加……),也很对味,嗜辣族应该比较喜欢。

4:胡萝卜丝和青椒丝煸炒时间不能长,保持爽脆的口感比较好。
来自 美食天下 有个萨满 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   夏季食谱   冬季食谱  

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