“洲八鲜”之——洲芹炒臭干
洲芹炒臭干的做法步骤
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1洲芹洗净切末,用盐腌至出水 -
2臭干切小块 -
3用两手团起来,将洲芹的水拧干,锅中不放油,放入洲芹干煸 -
4待洲芹水份煸至七八成干时,拨到锅边,中间放油,放入生姜末 -
5待生姜末煸出香味,将锅中材料翻炒均匀 -
6加适量糖 -
7加入臭干,翻炒均匀 -
8加适量水 -
9继续翻炒至锅中汤汁沸腾 -
10加少许盐 -
11加适量鸡精 -
12翻炒均匀即可出锅
小窍门
1、洲芹腌制过,加盐需谨慎
2、放少许糖可去除野菜的涩味
2、放少许糖可去除野菜的涩味












