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清炒西兰花 独家

by 斌joanliu
清炒西兰花的做法

食材明细

主料
辅料
调料

清炒西兰花的做法步骤

  • 清炒西兰花的做法步骤：1
    1
    西兰花掰成小朵，焯水，再过冷水，沥干。
  • 清炒西兰花的做法步骤：2
    2
    姜蒜备用。
  • 清炒西兰花的做法步骤：3
    3
    锅预热，倒油，放入姜蒜，炒香。
  • 清炒西兰花的做法步骤：4
    4
    放入西兰花，翻炒一分钟。
  • 清炒西兰花的做法步骤：5
    5
    加生抽，炒均匀。
  • 清炒西兰花的做法步骤：6
    6
    关火。
  • 清炒西兰花的做法步骤：7
    7
    出锅。
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所属分类： 热菜 家常菜

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