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養生濃湯

養生濃湯的做法

2张图片

“小朋友從來不愛吃的菜全在裡頭，做成香濃的養生湯後一口接一口超愛吃”

食材明细

主料

南瓜半顆
香菇 3躲
小番茄 3顆
山藥 1小段

辅料

花椰菜 1小瓣

配料

白酱 3匙
高湯 1000CC
冰糖 1小匙
芡粉 1小匙

奶香口味
煮工艺
十分钟耗时
普通难度

养生浓汤的做法步骤

1
材料
2
山藥番茄還有花菜切塊
3
南瓜半顆切塊用調理機打成汁
4
配合600ML的水
5
3分鐘
6
高湯沸騰後加入香菇滾會在到入南瓜汁
7
將山藥番茄等都下鍋煮熟，約8分鐘
8
加3大匙的白醬，沒白醬可用500ML鮮奶
9
最後加一小匙欠粉水略加勾芡
10
喜歡種口味的朋友還可以ˇ灑上香濃的起司粉

来自美食天下獨角仙的作品

使用的厨具：食物调理机、煮锅

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