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营养酸辣面
酸辣面的做法步骤
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1开始准备切菜。 -
2洋葱切小条蒜苗切丝。干辣椒
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3开始煮面条了。因为面条是前一天没有吃完的，在冰箱哩。拿出来有点黑嘿的感觉，呵呵
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4锅内放油。先将油菜洋葱干辣椒放锅里翻炒。在加点醋。少倒点水。煎后。放盐花椒油酱油在加水。
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5将面条放入碗中，做好的汤浇在面条上。放上一个荷包蛋。即可。
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6做饭也不忘记自拍。嘿嘿
小窍门
洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用[营养丰富 气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。还可以降血压提神
