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西蓝花炒肉 独家

by Miss_大米
西蓝花炒肉的做法

食材明细

主料
辅料
调料
  • 蒜蓉汁 适量
  • 生抽 适量

西蓝花炒肉的做法步骤

  • 西蓝花炒肉的做法步骤：1
    1
    炒锅烧热下油，将肉片倒入锅中翻炒。
  • 西蓝花炒肉的做法步骤：2
    2
    将肉片炒至变色，表面微微焦黄。
  • 西蓝花炒肉的做法步骤：3
    3
    西蓝花切小朵，放入淡盐水中浸泡后捞出沥水，倒入锅中和瘦肉一起翻炒。
  • 西蓝花炒肉的做法步骤：4
    4
    炒两三分钟后，倒入蒜蓉汁和生抽翻炒均匀。
  • 西蓝花炒肉的做法步骤：5
    5
    西蓝花炒肉。
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所属分类： 热菜 家常菜

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