宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器
鲜虾蔬菜丸的做法步骤
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2鲜虾去虾线,切小块。 -
3西蓝花、青菜焯水。 -
4西蓝花、青菜、虾、鸡蛋,放入料理机打成泥。 -
5放入60克面粉(电饭煲的勺子,一平勺就差不多了)。 -
6水烧开,用虎口挤出丸子,用勺子放入锅中。 -
7煮熟就可以吃了。
小窍门
难度不大,不喜欢用手挤丸子的,也可以放裱花袋里,剪个小口,挤到锅里;或者直接用勺子挖一勺,放入锅中,就是形状不大好看。







