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宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器

宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法
“很多宝宝不喜欢吃虾和蔬菜,我最喜欢的做法就是把它们全放在一起,做成丸子和糕,想挑食都挑不出来。”

食材明细

主料
辅料

鲜虾蔬菜丸的做法步骤

  • 宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法步骤:1
    1
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  • 宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法步骤:2
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    鲜虾去虾线,切小块。
  • 宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法步骤:3
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    西蓝花、青菜焯水。
  • 宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法步骤:4
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    西蓝花、青菜、虾、鸡蛋,放入料理机打成泥。
  • 宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法步骤:5
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    放入60克面粉(电饭煲的勺子,一平勺就差不多了)。
  • 宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法步骤:6
    6
    水烧开,用虎口挤出丸子,用勺子放入锅中。
  • 宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器的做法步骤:7
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    煮熟就可以吃了。

小窍门

难度不大,不喜欢用手挤丸子的,也可以放裱花袋里,剪个小口,挤到锅里;或者直接用勺子挖一勺,放入锅中,就是形状不大好看。
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所属分类: 热菜 家常菜

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