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三色素小炒

哲妈——爱生活爱家人爱厨房
三色素小炒的做法

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食材明细

主料
辅料

三色素小炒的做法步骤

  • 三色素小炒的做法步骤：1
    1
    西蓝花掰成小朵，笋斜刀切厚片，焯水备用。
  • 三色素小炒的做法步骤：2
    2
    胡萝卜切片，麻山药切片后立即用水浸泡上防止变黑，蒜切片，葱切碎。
  • 三色素小炒的做法步骤：3
    3
    锅内放入食用油，油热放入葱蒜爆香。
  • 三色素小炒的做法步骤：4
    4
    放入胡萝卜翻炒几下。
  • 三色素小炒的做法步骤：5
    5
    放入笋、西蓝花、麻山药继续翻炒，加入盐、蚝油炒至断生。
  • 三色素小炒的做法步骤：6
    6
    出锅，装盘。
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所属分类： 热菜   家常菜  

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