“池塘里的莲藕丰收了，炖汤、清炒、凉拌……都尝试过了，今天来道不一样的，味道不错哦。”

• 双彩蒸白蛤

• 茄汁青椒白菜

• 西芹炒鸡肉片

• 浇汁青菜

• 腐竹卧蛋

• 炒平菇

• 苦瓜煎蛋

• 麻辣茭白

• 茄汁菜花

• 煎焗鱼尾

• 盐煎鸡翅

• 韭菜炒鸡蛋

• 栗子海带烧排骨

• 蒜苗回锅肉

• 清蒸刀鱼

• 香煎鲷鱼

• 素炒三丁

• 香酥腰果胡萝卜玉米粒