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苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法
“幸福生活也需要点苦味调剂~~”

食材明细

主料
辅料

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    苦瓜切开,去瓤,切厚片。焯水。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    两个鸡蛋打碎,搅拌。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    这时候准备葱花,蒜。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    苦瓜焯好捞出备用。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    锅内加油,炒鸡蛋,鸡蛋成型后盛出备用。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    锅留底油,加入葱花蒜片炒香。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    加入苦瓜翻炒。并加入耗油,盐,鸡精,十三香。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    加入鸡蛋继续翻炒。
  • 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:9
    9
    出锅即可。

小窍门

苦瓜内白色瓤尽量挖干净。不然会很苦。焯水也可以去掉点苦味。不过我喜欢淡淡的苦味。苦瓜焯过水基本熟了,鸡蛋也炒熟了,后续步骤翻炒均匀即可。
来自 美食天下 小榴莲妈妈 的作品
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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