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#夏日懒人餐#蔬菜沙拉

#夏日懒人餐#蔬菜沙拉的做法
“夏天慢慢来了,有时胃口不佳,来个沙拉酱蔬菜!又开胃又营养,这个菜营养流失少!操作简单快捷,对于吃了油腻的食物,来个清爽的沙拉蔬菜正好解解腻!吃素也营养!”

食材明细

主料
辅料

蔬菜沙拉的做法步骤

  • #夏日懒人餐#蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    材料:胡萝卜,青瓜,甜玉米适量沙拉酱适量。
  • #夏日懒人餐#蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    胡萝卜洗净去皮切成粒,青瓜也切成粒。
  • #夏日懒人餐#蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    生菜也切块。
  • #夏日懒人餐#蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    胡萝卜跟玉米粒放入热水中焯一下,焯熟。
  • #夏日懒人餐#蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    青瓜,胡萝卜里加入青瓜,挤入沙拉酱拌匀即可。
  • #夏日懒人餐#蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    成品。
来自 美食天下 失之东隅 的作品

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