【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶 独家
桃胶雪莲子炖奶的做法步骤
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1桃胶、雪莲子提前浸泡一晚,洗净挑去杂质。
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2银耳提前泡发,洗净,剪去蒂,撕碎。
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3先将处理好的银耳放入炖盅中,炖煮半小时,然后加入桃胶和雪莲子再炖半小时。 -
4之后加入适量的牛奶搅拌均匀,加冰糖调味,即可食用~
小窍门
1、选购桃胶的时候要注意:
天然的桃胶形状大小不等,有的会混有一些杂质,假桃胶形状大小相等,没有杂质,没有淡淡的清香。
2、孕妇不能吃桃胶。
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如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。
微信:cola8415
天然的桃胶形状大小不等,有的会混有一些杂质,假桃胶形状大小相等,没有杂质,没有淡淡的清香。
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