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【天津】虾仁独面筋的做法

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独面筋是一道天津经典传统菜。天津菜品选料精细、烹制考究,擅长炸、烹、爆、炒、烧、熘、氽、炖、蒸、熬、焅、扒。大家可能觉得奇怪,十几种烹饪方法里没有提到“独”,为什么独面筋是天津的经典传统菜呢?这源于天津的方言。我们一般将炖称为咕嘟,比如说炖鱼,会说咕嘟一会儿,好入味。独面筋的“独”字是“微炖”的意思,就是稍微咕嘟一会儿。因此,独面筋的烹饪方法是炖。独面筋可以素独,也可以搭配海鲜,或是肉片独面筋。源于面筋很随性,无论是素独,用调味品调味,还是搭配海鲜或是肉类,咕嘟一会儿味道都很棒。这道虾仁独面筋属海鲜类,味道很鲜美,一般饭店都有卖、非常适合春节餐桌。

食材明细

主料
辅料

虾仁面筋的做法步骤

  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:1
    1
    虾仁、面筋洗干净
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:2
    2
    面筋切成块,虾仁去虾线
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:3
    3
    锅中加水烧开,虾仁入锅焯水后捞出控干水
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:4
    4
    面筋入锅焯水后捞出控干水
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:5
    5
    起油锅,葱姜入锅煸香
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:6
    6
    面筋入锅翻炒
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:7
    7
    加酱油翻炒
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:8
    8
    加适量的水
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:9
    9
    加白糖翻炒后盖上锅盖咕嘟一会儿
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:10
    10
    咕嘟5分钟左右将虾仁入锅翻炒
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:11
    11
    再咕嘟2、3分钟加盐翻炒
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:12
    12
    淋入水淀粉
  • 【天津】虾仁独面筋的做法步骤:13
    13
    芡熟即可盛出享用

小窍门

虾仁可以水焯,也可以入菜前用油滑,或是直接入菜。
面筋焯水可以去浮油,也可以去油腥味,以提升菜品口感。
如果是素独面筋,建议添加少许味精或是鸡精调味,出锅前再淋少许芝麻油。
调味品依据个人口味添加。
来自 美食天下 尔东叶 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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