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香菇油菜的做法

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香菇是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称,它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。

食材明细

主料
辅料

香菇油菜的做法步骤

  • 香菇油菜的做法步骤:1
    1
    油菜摘洗干净控水。
  • 香菇油菜的做法步骤:2
    2
    香菇清洗干净,切成两半,蒜切片小辣椒切段。
  • 香菇油菜的做法步骤:3
    3
    锅里油热加入蒜片,小辣椒炒香。
  • 香菇油菜的做法步骤:4
    4
    加入香菇翻炒一会。
  • 香菇油菜的做法步骤:5
    5
    加入适量水将香菇炖一会。
  • 香菇油菜的做法步骤:6
    6
    汤汁快收干时加入油菜翻炒。
  • 香菇油菜的做法步骤:7
    7
    加入味极鲜酱油翻炒均匀。
  • 香菇油菜的做法步骤:8
    8
    加入蚝油翻炒均匀。
  • 香菇油菜的做法步骤:9
    9
    炒至油菜断生时加入盐炒匀即可。

小窍门

简单易做,味道鲜美。
来自 美食天下 政妈妈 的作品
使用的厨具:炒锅
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