香煎三文鱼
香煎三文鱼的做法步骤
-
1准备好三文鱼,柠檬,葱姜蒜,黑胡椒粉,酸奶沙拉酱 -
2三文鱼取中间一段 -
3柠檬切片 -
4将三文鱼块加入料酒,葱姜蒜,盐,柠檬,腌制十分钟 -
5腌好后切成小块 -
6油热后,加入三文鱼开始小火煎,正反面不停的翻转 -
7过一会后,加入黑胡椒粉,用中火煎 -
8倒出一点沙拉酱装入小碟 -
9将煎好的三文鱼块装入盘里,挤点柠檬汁在鱼肉上,OK大功告成!









