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食材明细
主料
瘦肉
300克
菠萝
1/2个
青椒
1个
红椒
1个
辅料
番茄酱
2勺
醋
1勺
淀粉
1勺
糖
1勺
生抽
1勺
黑胡椒粉
1/2勺
鸡蛋
1个
面粉
50克
植物油
100克
盐
1勺
酸甜
口味
烧
工艺
半小时
耗时
普通
难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
1
准备原料,菠萝,青红椒,瘦肉
2
菠萝,青红椒切成块
3
瘦肉切成1.5厘米方块加入生抽,黑胡椒粉,盐,淀粉,植物油腌30分钟,加入打匀的鸡蛋,在面粉滚一圈,抖掉多余的面粉,放入油锅,中火炸5分钟,捞出备用。
4
锅中倒入番茄酱,醋,生抽,白糖,清水调成的汁煮至冒泡,加水淀粉炒至变粘稠。
5
锅中倒入炸好的肉,菠萝,青红椒翻炒均匀,使汤汁完全包裹在菠萝和肉块上,盛入盘中。
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福女
的作品
使用的厨具:炒锅
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