五花肉炒煎豆腐荷兰豆
五花肉炒豆腐荷兰豆的做法步骤
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1原料:五花肉、豆腐、荷兰豆、蒜、姜,葱。 -
2荷兰豆择净,用开水焯一下,捞出,用凉开水过一下。 -
3荷兰豆改刀斜切成段,五花肉切片,豆腐切片,厚度约0.2厘米左右,姜切末,蒜拍扁切碎,葱切葱花(忘拍了)。 -
4五花肉用盐、胡椒粉、淀粉、生抽腌制。 -
5开火,锅内倒入油,油热,豆腐放入锅内煎制。 -
6两面金黄时取出,切段。 -
7锅内留少许油,下五花肉,炒制。 -
8五花肉变色时,加入蒜碎、姜末,炒香。 -
9加入煎豆腐,翻炒,加入盐、花椒粉,炒匀。 -
10加入荷兰豆,翻炒。 -
11撒入葱花,关火。 -
12盛盘
小窍门
荷兰豆先用开水焯一下,焯完后要过凉开水过一下,保持颜色和清脆。五花肉腌的时候加了盐和生抽,后面放盐时要注意盐的用量。香葱叶留作盛盘后点缀用,没有也可以不放。












