健康美味蔬菜沙拉-西兰花蕃茄紫甘蓝鸡蛋千岛酱
蔬菜沙拉的做法步骤
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1水烧开后淋油后再焯洗净的西兰花,捞起冲水备用 -
2蕃茄仔对半切开 -
3紫甘蓝切细丝,与其它材料放一起 -
4鸡蛋煮熟切成小块,建议不要煮得太熟,这个有点过熟了 -
5挤上你想要的千岛沙拉酱的量,我们喜欢味道重点,所以放得比较多 -
6拌匀装盘,是不是色香味俱全呢
小窍门
西兰花焯水时水里要放油,鸡蛋不要煮得过老






