“芋头切麻将大小，所以叫白板。小块吃起来容易。

芋头营养好，做法单一容易腻，多花式，有食欲。

做法简单，很受欢迎的。”

主料

• 芋头 适量

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 味精 适量
• 番茄酱 适量

• 咖喱香茅煮花蛤

• 剁椒鸭肫

• 三杯带鱼

• 家常宫保鸡丁

• 海陆碳烤大集锦

• 花蛤炖蛋

• 辣烤鸡全翅

• 蜜汁烤鸡

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 赛螃蟹

• 蒜香烤翅

• 梭子蟹炒年糕

• 烤箱版盐焗鸡

• 日式锡纸焗烤鸡

• 干炸小公鱼

• 清蒸粉丝蒜茸虾

• 电饭锅烤鸭