冬菇蚝香荷兰豆
冬菇蚝香荷兰豆的做法步骤
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1食材:荷兰豆、干冬菇、蒜苗、胡萝卜。 -
2胡萝卜去皮洗净,竖着切开花瓣状,再横着切出简单的刀花。 -
3荷兰豆洗净去经络,蒜苗洗净去须,头尾分开切段,干冬菇浸泡软后切丝。 -
4热锅,下适量油,胡萝卜和蒜梗部分先爆炒片刻。 -
5倒下荷兰豆同炒。 -
6加入冬菇丝翻炒片刻。 -
7调入少许清水,让食材均匀受热。 -
8调入蚝油拌炒。 -
9调入盐、鸡粉翻炒均匀。 -
10最后倒入蒜叶拌匀即可。
小窍门
加少许清水拌炒可以让食材熟的更快。冬菇提前浸泡或用开水浸泡。










