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炒菜花
炒菜花的做法步骤
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1取青辣椒洗净取籽 -
2锅里放水，点火
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3紫萝卜切小块
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4放开水里焯一下
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5捞出备用
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6将菜花开水里焯一下捞出
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7拜成小朵
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8把葱姜切小丁辣椒切小块
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9锅里放油
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10下葱姜炒出香味
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11下菜花翻炒
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12下紫萝卜块继续翻炒加盐
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13加水少许炒熟后倒点香油即可
