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炸里脊

by 雁子324
炸里脊的做法

食材明细

主料
  • 里脊肉片 适量
辅料

炸里脊的做法步骤

  • 炸里脊的做法步骤：1
    1
    里脊片用酱油和蒜泥混合一晚
  • 炸里脊的做法步骤：2
    2
    混合玉米粉和燕麦片,亚麻籽
  • 炸里脊的做法步骤：3
    3
    粘适量混合粉
  • 炸里脊的做法步骤：4
    4
    橄榄油炸,更健康。煎炸食物记得配洋葱,减少有害物质
  • 炸里脊的做法步骤：5
    5
    用厨房纸吸油即可
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所属分类： 热菜

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