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芋头粉蒸肉的做法

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芋头口感细软,绵甜香糯,是一种很好的碱性食物。芋头能益脾胃,调中气,化痰散结。所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。含有多种微最元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。用芋头和五花肉做粉蒸肉,芋头香软,五花肉软糯香浓。

食材明细

主料
辅料

芋头粉蒸肉的做法步骤

  • 芋头粉蒸肉的做法步骤:1
    1
    五花肉切厚片、姜切片。
  • 芋头粉蒸肉的做法步骤:2
    2
    五花肉和姜放碗中,加香油、料酒、生抽、五香粉、盐拌匀静置半小时入味。
  • 芋头粉蒸肉的做法步骤:3
    3
    将腌好的肉2面沾满米粉,均匀搅拌。
  • 芋头粉蒸肉的做法步骤:4
    4
    芋头去皮,切成片。用大碗先铺一层芋头片,均匀撒点盐。
  • 芋头粉蒸肉的做法步骤:5
    5
    再铺均匀腌好的肉和姜片在芋头上。将碗置电压力锅里隔水蒸,加盖定时20分钟。
  • 芋头粉蒸肉的做法步骤:6
    6
    取出,撒点枸杞子点缀。
来自 美食天下 微笑雨(菱桐) 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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