莲白盐煎肉
莲白盐煎肉的做法步骤
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1将肉洗净切片。 -
2将莲白洗几个切块。 -
3将青、红椒切粒,葱切段,将切小粒。 -
4热锅,倒油,放入肉片翻炒。 -
5肉片翻炒变色后,放入青红椒和姜粒翻炒。 -
6加入适量豆瓣酱、辣椒酱和生抽,翻炒均匀。 -
7放入莲白继续翻炒。 -
8准备一碗水淀粉。 -
9莲白翻炒断生后,放入葱段。 -
10加入适量盐、味精、鸡精、生抽,翻炒均匀。 -
11最后勾芡,炒匀,装盘。
小窍门
1.之前听说肉都要先加水淀粉腌制后,炒出来比较嫩,今天吃了这盘莲白盐煎肉,发现不这样的话,炒出来的肉也是很嫩的。
2.而且要放豆瓣酱和辣椒酱,所以不用盐腌制,也很入味,吃起来很香。
3.莲白的梗比较难熟点,可以先过下热水,或者将梗和剩余半颗莲白一起炒。
4.青红椒用的比较少,剩下的可以和剩余莲白一起炒,或者炒其他的菜。
2.而且要放豆瓣酱和辣椒酱,所以不用盐腌制,也很入味,吃起来很香。
3.莲白的梗比较难熟点,可以先过下热水,或者将梗和剩余半颗莲白一起炒。
4.青红椒用的比较少,剩下的可以和剩余莲白一起炒,或者炒其他的菜。











