美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
冰品
清炒鲜贝柱
煮妇小食光
1张图片
食材明细
主料
鲜贝柱
1盒
辅料
胡萝卜
各半支
甜青椒
适量
配料
盐
适量
水淀粉
2小勺
清淡
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清炒鲜贝柱的做法步骤
1
1,鲜贝柱自然解冻,
2
2,放在漏网里,用纯净水冲一下,不要泡,不要用力洗,轻轻冲淋一下即可,沥一下水分备用。
3
3,胡萝卜小半根,甜青椒小半个.
4
4,切成与贝柱大小相近的丁。
5
5,锅中倒油,油热后倒入菜丁快速翻炒几下。
6
6,下入沥好水的鲜贝柱翻炒。
7
7,加少许盐调味,淋少许香油,淋2匙淀粉水勾芡,出锅盛盘即可。
小窍门
小贴士:
1,贝柱本身鲜香无比,制作过程中尽量简单,不宜添加过多调味以免遮掉其鲜美的味道。
2,鲜贝柱不要过度清理,盒装鲜品自然解冻后可以直接使用的,如不放心,只用纯水轻淋一下即可。
3,此菜不宜久炒,所用原料备齐,炒至过程中速度要快,炒久会将贝柱内的水分析出过多致肉老,口感会大打折扣。
来自 美食天下
煮妇小食光
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
冰品
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
冰品
酸辣土豆丝
阳春白雪!
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
芦笋炒牛肉
_蒍鉨变乖々
大葱烧豆腐
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
丝瓜炒鸡蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
黑椒牛肉粒
上汤苋菜
热门专题
更多
馒头
黄桥烧饼
烤地瓜
咖喱炒饭
清炒藕片
紫薯花卷
烤鸭腿
蚝油双菇
香辣酱
反沙芋头
韭菜鸡蛋
香酥鸡翅根
牡丹鱼片
香菇炖鸡腿
莴笋肉片
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map