黑木耳炒核桃仁
黑木耳炒核桃仁的做法步骤
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1黑木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净。 -
2核桃仁准备适量。 -
3香菜洗干净切小段。 -
4葱和辣椒切小段。 -
5把水烧开把木耳和核桃仁淖一下,沥干水分。 -
6锅中放油,放入葱花和辣椒煸出香味。 -
7放入木耳和核桃仁,加酱油、盐、鸡精翻炒均匀。 -
8放入香菜,翻炒均匀即可。
小窍门
核桃虽好,一次不能吃太多,会影响消化,食用时也有禁忌








