干煸芸豆
干煸芸豆的做法步骤
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1芸豆洗净,择去两边的丝 -
2掰成大小合适的段 -
3葱、姜、辣椒切好备用 -
4蒜切蓉,备用 -
5锅内倒油,油热至七成放入芸豆 -
6小火慢慢煸炒,煸至芸豆变软有花斑出现,煸好后盛出 -
7锅内另放底油,放入花椒、辣椒炒出香味 -
8加入葱、姜 -
9把刚才煸好的芸豆重新放入 -
10加生抽 -
11加料酒 -
12加盐和蒜蓉 -
13翻匀后出锅装盘
小窍门
1.芸豆要选这种绿绿的,煸的时候火要小,慢慢煸,一定要彻底煸熟。不熟的芸豆有毒素,吃了会拉肚子咧!第二次入锅就可以大火翻炒了。
2.喜欢加肉沫的筒子们也可以在第8个步骤后,加入肉沫炒熟再放芸豆。
2.喜欢加肉沫的筒子们也可以在第8个步骤后,加入肉沫炒熟再放芸豆。
