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降火

降火吃什么食物好？

降火食谱内容仅供参考，不具医用价值

绿豆冰

juju菊娜

原料：绿豆、炼奶、蜂蜜、碎冰块。
解暑绿豆汤

juju菊娜

原料：绿豆、冰糖。
凉拌苦菊

狼之舞

原料：苦菊、大蒜、白糖、红椒、精盐、植物油、料酒、酱油、陈醋、蚝油、花椒。
【糖醋苦菊】

帅帅小厨

原料：苦菊、胡萝卜、白醋、白糖、盐、黑胡椒碎、橄榄油、鸡精。
秋之“食苦”【苦菊银耳沙拉】

帅帅小厨

原料：苦菊、干银耳、小番茄、美国大杏仁、丘比沙拉酱、柠檬汁、白糖。
冰镇苦瓜

芹意

原料：苦瓜、蜂蜜、果酱、大蒜、香菜叶、番茄酱、酱油、醋、糖。
让孩子爱上苦瓜-----香葱苦瓜圈

sunshinewinnie

原料：苦瓜、面粉、小葱、盐、花椒粉。
只留美味不留苦-----豉椒苦瓜丝

sunshinewinnie

原料：苦瓜、青椒、豆豉、蒜、盐、鸡精、香油、白糖、辣椒油。
苦瓜拌秋耳

心清似水淡若云

原料：苦瓜、东北木耳、甜椒、小葱、盐、花椒油、大蒜、香油、大蒜、白糖。
豆豉拌苦瓜

零零落落2011

原料：苦瓜、植物油、小米辣、大蒜、豆豉、盐、细砂糖、香油、花椒油、生抽、老抽、香醋、鸡精。

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