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降火

降火吃什么食物好？

降火食谱内容仅供参考，不具医用价值

【枸杞菊花茶】

诗心

原料：菊花、枸杞、冰糖。
酸奶水果沙拉

阿大^.^

原料：吐司、苹果、香蕉、草莓、酸奶、柠檬汁。
蔬菜沙拉

阿大^.^

原料：迷你黄瓜、苦菊、紫甘蓝、生菜叶、芝麻沙拉酱、生抽。
春季瘦身---鸡蛋牛油果苦菊沙拉VS烤面包

斯佳丽WH

原料：鸡蛋、法棍面包、牛油果、苦菊、红黄彩椒、坚果、沙拉酱、黄油、胡椒粉、橄榄油。
绿豆粥

小草根家庭美食

原料：大米、绿豆。
绿豆百合小米粥

政妈妈

原料：小米、绿豆、百合、水。
自制绿豆糕

阿红思思

原料：去皮绿豆、黄油、炼奶。
【咱家粮仓】炮儿哥喷血推荐----绿豆西芹羹

咱家粮仓

原料：绿豆、芹菜、鸡蛋、盐。
西瓜冰饮

冬季心情

原料：西瓜。
正宗意大利西瓜格兰尼塔

我的吃货老婆

原料：西瓜、维生素菊粉、纯净水、柠檬。

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