美食天下

菜谱    美食厨房

沙拉的做法大全

  • 什锦土豆沙拉

    作者:潘潘猫

    玉米、黄油、金枪鱼、全麦面包、香肠、土豆。

  • 北极甜虾水果色拉

    作者:月亮晶晶

    北极虾、火龙果、苹果、猕猴桃。

  • 番茄鲜虾沙拉

    作者:Nicole

    北极虾、甜豆荚、圣女果、燕麦片、大杏仁、橄榄油、醋、鱼露、黑胡椒粉。

  • 爽口小沙拉

    作者:食尚小米

    黄瓜、小西红柿、血橙、白菊苣/意大利香醋、百里香、罗勒叶、橄榄油、盐、胡椒粉。

  • 芥味杏鲍菇沙拉

    作者:子瑜妈妈

    生菜、胡萝卜、水果玉米、杏鲍菇、小番茄、松子仁、南瓜子仁、葵花籽仁、色拉酱、大藏芥末、橄榄油、黑胡椒、苹果醋、盐、蒜子。

  • 鸡胸肉牛油果彩蔬沙拉

    作者:雯婷茜子

    鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝。

  • 香菇酱彩椒沙拉

    作者:子瑜妈妈

    花生、黄椒、红、绿椒各、虾仁、香菇酱。

  • 鲜虾菠菜沙拉

    作者:大炒勺

    中虾、菠菜、松子仁、葡萄干、白芝麻。

  • 金枪鱼什锦沙拉

    作者:大炒勺

    金枪鱼、斜管意面、彩椒、芦笋。

  • 紫甘蓝沙拉

    作者:kiss战女

    紫甘蓝、水煮蛋、黄瓜。

  • 北极甜虾土豆泥沙拉

    作者:菜菜的食摄空间

    土豆、虾、酸奶。

  • 鸡肉时蔬沙拉

    作者:大炒勺

    鸡肉、番茄、青瓜、黄甜椒、生菜

  • 香甜酸奶玉米茸

    作者:玉池桃红

    玉米、酸奶。

  • 鲜虾果蔬沙拉

    作者:大炒勺

    青虾肉、青瓜、红黄甜椒、菠萝丁、番茄、西兰花。

  • 橙虾沙拉

    作者:kiss战女

    虾、黄瓜、橙子、红彩椒、粉丝、豌豆。

  • 酸奶水果沙拉

    作者:红姨食坊

    橙子﹑草莓﹑苹果﹑酸奶﹑苦菊﹑猕猴桃。

  • 海鲜果蔬意粉沙拉

    作者:大炒勺

    通心直粉、彩椒、青瓜、番茄、土豆。

  • 南瓜玉米沙拉

    作者:80后男人的厨房

    南瓜、鸡蛋、玉米粒。

  • 凯萨沙拉

    作者:子瑜妈妈

    各种生菜、培根玉米、小番茄、油炸面包丁、松仁。

  • 芝麻蔬菜沙拉

    作者:紫色透明

    花叶生菜、圣女果、黄瓜、白芝麻。

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