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西兰花拌豆芽
米拉Miira
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今来一款低脂菜:西兰花拌豆芽!爽口美味,营养丰富,家常做法,供大家参考
简单
炒
清淡
半小时
食材明细
主料
西兰花
适量
黄豆芽
适量
葱
适量
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
西兰花拌豆芽的做法步骤
1.
黄豆芽西兰花备用,西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿,冲洗干净备用。
2.
西兰花入开水中焯水捞出,依次放入黄豆芽焯熟。
3.
放入葱末,用热油淋入。
4.
放入盐,生抽,搅拌均匀即可。
5.
家常快手,美味不见得。
6.
成品图。
7.
成品图。
小窍门&温馨提示
现吃现拌、不能加醋,西兰花会变色的!祝您愉快。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共7步)
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