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自从搬了小仓库之后,有了个露天小阳台,老妈每天都在忙活自己的小菜园,种花种瓜,还自己上了踏花网注册

跟好友们一起分享学习心德,慢慢地,一碰电脑就跟我一样,我呢,是打开美食天下

妈妈呢,是打开踏花网,母女一个样,爱好多多

不过也好,总要发掘兴趣爱好,这样人心态才好也显年轻,俺妈就是这样,记得以前有Q时

她问都没问我,就直接学着申请一个,两个,三个,哈哈,大伙知道用来干嘛吗

玩QQ农场,打泡泡猫

最近种的豇工长得很好,以飞快的速度成长,连着四天都有收获,还收了一些送亲戚

我纳闷这个闷热的天,它咋长这么好的

原来豇豆要求高温,耐热性强,生长适温为20~25℃,在夏季35℃以上高温仍能正常结荚,也不落花,属于短日照作物

豇豆性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。

晒晒小阳台上的豇豆:(俺妈连着几天上去摘啦)

【鱼香茄子烧豆角】

所需材料:豇豆,茄子,蒜头,猪肉,红油豆瓣酱,辣椒,食用油,白糖

制作步骤:

1:豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段

2:茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段

3:放入锅内,加入淡盐水浸泡备用

4:锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒

5:将茄条煸炒至软变透明状态盛出

6:锅内留些油,倒入豇豆煸炒

7:将豇豆煸炒后也同样盛出备用

8:锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香

9:猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱

10:待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆

11:炒匀后调入水淀粉

12:待汤汁浓稠时即可盛出食用

小叮咛:

A:食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹饪时需充分炒熟再食用

B:自家种的豇豆很嫩,所以我没有焯水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半个小时

C:豆瓣酱本身就有咸味,猪肉也加了少许盐拌过,整个过程无需再添加盐份和酱油

发表于2013-07-08 13:32:21

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