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        早餐非常重要,宝宝的早餐总是离不开一杯牛奶,一碗鸡蛋羹,还喜欢吃一点面食。根据营养学理论,人体早餐应该摄入七大营养素,所以尽量多种搭配,每一种不用吃太多。

         我家的早餐总是要用一个锅接一个锅的,做个早餐,锅碗瓢盆一大堆。好在做这个早餐饼相当简单,而且用电饼铛来做,收拾起来也更容易些。用电饼铛做的这款早餐饼,营养健康,简单快捷,下面就来看看具体制作步骤吧......

原材料:

【主料】:小麦面粉100克、鸡蛋两个

【配料】:水70克、盐适量、油适量、小葱适量

制作步骤:

准备好原材料

小葱切碎

面粉里加入适量盐,打入鸡蛋

混合均匀无颗粒

少许少许地加入水,搅拌均匀

加入葱花搅拌均匀

电饼铛刷上一层植物油

倒入面糊

盖上电饼铛,插上电源,上下档位都打开,待指示灯灭,饼就做好了

切块即可

小贴士:

一、鸡蛋和面粉一定要充分混合均匀,不能有颗粒;

二、水要少许少许地加入,这样混合得均匀,面糊要成流动状;

三、电饼铛里上下都要刷油。

发表于2014-05-18 19:29:32

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