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家常菜
鱼香肉丝
xiangguangye
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永远的最爱
”
食材明细
主料
猪瘦肉
2两
胡萝卜
半根
尖椒
半根
黄花菜
一小把
木耳
一把
辅料
醋
3羹匙
糖
2羹匙
生抽
1羹匙
料酒
1羹匙
老抽
半羹匙
淀粉
3羹匙
葱姜蒜末
适量
微辣
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
鱼香肉丝的做法步骤
1
瘦肉:切丝,加老抽半羹匙、料酒1羹匙、淀粉1羹匙、植物园1羹匙、生姜2片搅拌均匀,腌制至少15分钟。
2
将猪肉上的肥肉部分提下来,切成细丝备用;葱姜蒜切成入图备用;
3
胡萝卜、尖椒、黄花菜切丝如图
4
木耳切细丝如图
5
锅中放油少许将腌好的瘦肉丝滑7成熟盛出备用
6
锅中留底油少许加入肥猪肉丝煸初荤油,加入花椒粒10粒炸糊其花椒粒不用
7
调汁:3羹匙醋、2羹匙汤、1羹匙生抽、2羹匙淀粉、和水调成半碗鱼香汁
8
下入祁县豆瓣酱2勺翻炒20秒
9
锅中放少许油,下入花椒10粒,炸至花椒粒变黑弃之不用
10
下入葱姜蒜末爆香
11
加入肥肉丝炒出荤油
12
加入尖椒丝、黄花菜翻炒十几秒,下入胡萝卜丝和木耳丝,翻炒食材熟透
13
下入祁县豆瓣酱2羹匙炒20秒,下入葱姜蒜爆香
14
下入事先滑熟的瘦肉丝。
15
下入尖椒丝和黄花菜炒20秒,下入胡萝卜丝和木耳丝炒至食材7成熟
16
将3羹匙醋、2羹匙白糖、1羹匙生抽、2羹匙淀粉、和水,活成半碗汤汁,搅拌均匀浇在炒好的菜上,搅拌均匀収汁,放入适量的盐搅拌均匀,关火即可出锅
17
下入事先滑熟的瘦肉丝翻炒均匀
18
将事先调好的鱼香汁浇在菜上面,搅拌均匀,加入盐适量,搅拌均匀即可出锅
小窍门
1、后面炒的过程中,因为怕影响炒菜炒过火,所以一个人没敢拍照片,不过这些没照片的步骤基本都是按顺序炒菜,都是炒的过程,不用图片大家都能很明白的看懂。
2、盐最后放,就是为了防止食盐摄入过多,虽然还年轻,还是提早预防的比较好。
3、本来鱼香肉丝里面放冬笋是嘴正宗的,可是冬笋夏天比较难买,我就换成黄花菜了,也是很好吃的呃!
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使用的厨具:炒锅
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热菜
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