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墨鱼鸡汤

by XX1988
墨鱼鸡汤的做法
功效:补血健身、益肺病、止牙血。

食材明细

主料
  • 小墨鱼 2只
  • 老鸡 半只
辅料
配料

墨鱼鸡汤的做法步骤

  • 1
    1、将小墨鱼冷水泡发60分钟,去掉杂质,切成丝备用;香菇泡软后清洗干净,对切备用;
  • 2
    2、把鸡剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分
  • 3
    3.锅中油5成热后,放入鸡块、料酒、姜块,大火炒出鸡油;将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、乌贼、香菇,大火煮开,转小火炖2小时;
  • 4
    4.起锅时放入盐和葱花调味。
  • 5
    5,会有很多黄色的鸡油,大家一定要将鸡油炒出来,鸡汤才会金黄浓香。鸡肉含有丰富的蛋白质,具有强身健体、温中补脾,益气养血,补肾益精的功效。
来自 美食天下 XX1988 的作品
所属分类: 汤类 家常菜 私房菜 汤羹

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