主料

• 鱿鱼 200g

辅料

• 青椒 2个

调料

• 油 适量
• 酱油 少量
• 蚝油 少量
• 盐 少量

• 香菜炒鸭肾

• 干烧鲳鱼

• 鸡蛋焖子

• 冬笋炒红虾

• 榨菜蒸肉饼

• 炒花蛤

• 蒜苗芹菜炒鸡肉

• 爆炒猪肝

• 萝卜炒牛肉

• 油爆大虾

• 酱烧蛏子

• 鱿鱼炒青椒

• 韭菜炒腊肉

• 肉末包菜炒粉皮

• 清蒸鲈鱼

• 青椒炒肉片

• 咖喱牛肉紫米饭

• 肉末炒儿菜