擂沙汤圆
擂沙汤圆的做法步骤
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1澄粉倒入大碗中。 -
2将开水倒入碗中,把澄粉烫熟。 -
3加入糯米粉。 -
4再加入冷水和成粉团。 -
5准备好白芝麻、熟花生细碎、熟黑芝麻。 -
6加入熟猪油搅拌均匀。 -
7加入适量糕粉,成为汤圆的馅料。 -
8将粉团分割成适量大小。 -
9捏成窝状。 -
10包入馅芯。 -
11逐个包好全部汤圆。 -
12锅中水煮开以后,倒入汤圆;煮开,分三次淋入冷水并煮开;煮至汤圆全部浮起。 -
13捞出汤圆沥干。 -
14然后将煮好的汤圆放在盛有花生碎粉的容器中。 -
15滚动汤圆,让煮好的汤圆都粘上花生碎粉。 -
16分装至盘中即可食用。 -
17擂沙汤圆,内外香气扑鼻,软糯可口不腻味。
小窍门
1、芝麻馅调好以后,可分成小块,便于使用。
2、黄豆花生碎粉要碾压的几乎成为粉状,才能让干粉均匀的粘在汤圆上。
3、汤圆是用糯米粉制作的,不容易消化,肠胃不好要少吃。并且吃完后最好再来上一碗汤,正所谓“原汤化原食”。
2、黄豆花生碎粉要碾压的几乎成为粉状,才能让干粉均匀的粘在汤圆上。
3、汤圆是用糯米粉制作的,不容易消化,肠胃不好要少吃。并且吃完后最好再来上一碗汤,正所谓“原汤化原食”。

















