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低脂地瓜饼

淏妈小厨房

低脂地瓜饼的做法

1张图片

“当早餐或下午茶都不错，零难度，可以当减肥主食。完全不吃主食，没力气减肥。😁”

食材明细

主料

地瓜 1个

辅料

鸡蛋 2个
面粉 5勺

调料

胡椒粉 适量
盐适量

咸香口味
煎工艺
廿分钟耗时
普通难度

低脂地瓜饼的做法步骤

1
地瓜一个削皮，擦丝。
2
打入鸡蛋，倒面粉，撒盐和胡椒粉。
3
抓抓抓。
4
不粘锅倒少许油，煎一面金黄再翻面，小火慢煎，翻面两三次。
5
边缘脆脆的。吃的很满足。

来自美食天下淏妈小厨房的作品

使用的厨具：不粘锅

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