“这几天不小心跩骨折了，可是照顾父母的三顿饭还要继续做，今天蒸点花色🌸蒸饭，省事饭菜合一了。”

• 三文鱼黄金疙瘩汤

• 枣泥红糖馒头

• 厚蛋三明治

• 家常手扯棍棍面

• 肉松鸡蛋热压土司配小米枸杞粥

• 全麦鸡蛋西红柿馅饼

• 葱油拌荞麦面

• 发面葱油饼

• 韭菜虾饼

• 牛肉鸡蛋软饼

• 炒方便面

• 手擀面

• 五彩焖饭

• 腊肠煲仔饭

• 黄金米饼

• 二米饭

• 排骨焖饭

• 通心意大利粉西蓝花沙拉